Joga dla Seniorów w Ogrodzie Botanicznym

W Ogrodzie Botanicznym w Kielcach seniorzy ćwiczyli jogę, zajęcia poprowadziła Pani Iwona Wenta. Towarzyszył nam dobry humor i dużo pozytywnej energii, dla wszystkich było to nowe doświadczenie.

„Zauważyłam, że osoby należące do klubów seniora są bardzo aktywne. Nie było problemu, żeby tutaj tak licznie się zgromadzić. Osoby kierujące klubami seniora zorganizowały to dzisiejsze wydarzenie. Dla mnie to jest nowość. Pierwszy raz prowadzę takie zajęcia. Duży nacisk kładziemy na oddech, który jest tak istotny dla zdrowia” – mówiła nam w czasie zajęć Iwona Wenta, ceniona instruktorka jogi.

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *